春分の宇宙元旦も過ぎ、今日は新月あらたな時代がいよいよ始まっていくのですね。昨年は3月10月と、加藤先生を高知にお招きして呼吸レッスンを主催し、たくさんの経験をさせていただきました。ご参加の皆さまありがとうございました。応援してくださった皆さまもありがとうございました。私自身のレ...

３月にご好評をいただいた加藤先生の呼吸レッスン、第二回目をご案内いたします。ありがたいことに、3月のレッスン直後から加藤先生からお話をいただき準備してきました。年に一度、開催できたら御の字！と考えていましたが、一年を待たずしての開催！私自身驚きを隠しきれません！前回ご参加の皆さん...

≪わたしにもどる朝の呼吸レッスンの会≫はじめます○朝の時間の力をかりて気持ちよく呼吸をしましょう普段無意識に行っている「呼吸」に意識を向け、まずなれることを目指しますはじめての方も大丈夫ですよろしくお願いいたします=========================加藤メソッドとは...

夏至もすぎ、はや７月。この頃時間の流れが激流のように感じられます。４月に子どもが入園し、これまでと生活リズムがかわり、園の予定を中心に家が回っているような感覚です。子どものこと特に体調面、家のこと、自分のこと、本当に色々ありますが、この辺でギアチェンジして、時間を自分に戻し、より...

”平成最後の”というフレーズを見聞きするたび、おおげさだなとかまだはやいよなどと感じていて自分で口にすることはなかったと記憶していますが、今日ばかりは、平成最後だな、という気持ちでいっぱいです。昨年秋に両陛下が高知におこしくださった時には、沿道に出まして、お二人のお姿をはじめてこ...

もう一週間以上たちましたね。はやいです。おかげさまで、四国初開催となる加藤先生の呼吸レッスン無事終了となりました。ご参加の皆さまお力添えくださった皆さま加藤先生先生皆さま本当にありがとうございました。家族の支えもありがたかったです。東京で加藤メソッドのレッスンをなさっている、アマ...

星の坊主さまのお話会に参加してきました。星の坊主さまのお話会は今回が三度目です。毎回その時必要なメッセージに溢れていて、いつも感動と感謝で胸がいっぱいになります。今回は特にそうでした。地元だからでしょうか？娘と参加したからでしょうか？今転機だなと感じています。はっきりとした転機で...

※追記　このレッスンは終了しています。昨年から準備してまいりましたこの企画！加藤先生のレッスンの募集を開始します！このご案内ができますこと、大変うれしく思います。加藤先生のレッスンたくさんの方に楽しんでいただけますように！

あけましておめでとうございます！2018年を振り返りますが、盛りだくさん過ぎてぼーっとします。自分へのクリスマスプレゼント『火を焚きなさい』視界に飛び込んできたこのタイトルと表紙！「これだ！」となりまして即購入！お正月に帰省先でゆっくり読んでみました。とてもよかったです。響きまし...

今日は前々から決めていた通り大好きなシュークリームをはじめて作りました。何日か前から自分と約束しレシピを見て材料を買っておいて準備万端で迎えた今日！はやく食べた方がよさそうなリンゴが目に入りやっぱりアップルパイにしようかな？と思い始めてアップルパイのレシピを確認できそう！リンゴあ...

うすくなった今年の日めくりぶあつい来年日めくりどちらもとても愛しい今年の日めくりもこんなにぶあつかったのだなぁとこの厚さの分だけ生きたのだなぁと大げさでしょうがしみじみします。来年の日めくりはこの厚みの分だけまた日々を重ねていくのだなぁとこちらも大げさでしょうがしみじみします。カ...

今年もあとわずかとなりましたね。このサイトを立ち上げてから全く書いていませんでしたがそろそろ日記も書こうと思い立ちました。エムエムブックスで購入した来年の冷えとり靴下 重ねばき10枚セット今日からはいています。待ちきれなくて！すごいです！とってもきもちいい！とっても快適です！今ま...