≪わたしにもどる朝の呼吸レッスンの会≫
はじめます○
朝の時間の力をかりて気持ちよく呼吸をしましょう
普段無意識に行っている「呼吸」に意識を向け、まずなれることを目指します
はじめての方も大丈夫です
よろしくお願いいたします
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加藤メソッドとは？
呼吸家 加藤俊朗先生の呼吸法、お腹や丹田に意識を向け、鼻で呼吸をします。
心身だけでなく、魂も癒すことを目指す呼吸法。
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わたしのまんなか呼吸堂とは？
わたくし、植村の屋号です。
東京に住んでいた頃、加藤先生の元で呼吸を学びました。
加藤メソッドリーダークラス６期修了
2019.3.21 高知市にて、四国初開催となる加藤先生の呼吸レッスンを主催
2019.4より呼吸講師としてレッスンをスタート
ひとりひとりが自分軸「わたしのまんなか」で生きる世の中を想い描き活動しています
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日時:8/17(土) あさ9:00～9:45
場所:高知市旭町
電停「旭町三丁目」すぐ 駐車場あり
詳細はお申し込みの方にお伝えします
参加費:1,500円
ゆったりしたズボンでお越しいただくか、着替えをご準備ください
その他の持ち物:ティッシュペーパー、飲み物
お申し込み:kokyudo_mc@yahoo.co.jp
呼吸堂のあらたなこころみ！
よろしくお願いいたします🙋
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