８月のレッスン2019.07.31 14:24≪わたしにもどる朝の呼吸レッスンの会≫はじめます○朝の時間の力をかりて気持ちよく呼吸をしましょう普段無意識に行っている「呼吸」に意識を向け、まずなれることを目指しますはじめての方も大丈夫ですよろしくお願いいたします=========================加藤メソッドとは...
時間はいのち2019.07.01 14:23夏至もすぎ、はや７月。この頃時間の流れが激流のように感じられます。４月に子どもが入園し、これまでと生活リズムがかわり、園の予定を中心に家が回っているような感覚です。子どものこと特に体調面、家のこと、自分のこと、本当に色々ありますが、この辺でギアチェンジして、時間を自分に戻し、より...